お刺身用冷凍ホタテで作る「ホタテとブロッコリーの炒め」

主な材料＆調味料

• 冷凍ホタテ（刺身用）
• ブロッコリー
• 味覇（または創味シャンタンなど）
• 醤油　　　etc.

※受講お申し込み後に、詳細をお伝えします。

調理のポイント・講座内容

お刺身用の冷凍ホタテを使って、ちょっぴり贅沢な一品。
ホタテも、ブロッコリーも、火の入れ方がポイントです。

この料理の難易度

★★☆☆☆

調理にかかる時間目安

約15分